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大学生体育锻炼引热议 今天你动了吗?

最近有一则新闻在微博上引起了广泛讨论,“温州职业技术学院要求学生早上六点多必须起床到操场晨跑,要跑四圈,一个礼拜三次,女生还要走3000步,以微信步数为证。”看到这条微博,大家褒贬不一,在网络上引起热议。最近有一则新闻在微博上引起了广泛讨论,...
 

  最近有一则新闻在微博上引起了广泛讨论,“温州职业技术学院要求学生早上六点多必须起床到操场晨跑,要跑四圈,一个礼拜三次,女生还要走3000步,以微信步数为证。”看到这条微博,大家褒贬不一,在网络上引起热议。最近有一则新闻在微博上引起了广泛讨论,“温州职业技术学院要求学生早上六点多必须起床到操场晨跑,要跑四圈,一个礼拜三次,女生还要走3000步,以微信步数为证。”看到这条微博,大家褒贬不一,在网络上引起热议。

  无独有偶,在浙江传媒大学的校园里也经常看见很多人拿着手机小跑,时不时看一眼手机然后继续跑。原来,这学期开学没多久,下沙的浙江传媒学院、浙江理工大学、杭州师范学院等高校学生就被要求下载一款运动APP,必须用它跑步,一个学期必须跑60公里以上才能拿到学分。

  学校公布这些政策是为了督促大学生进行日常的体育锻炼,养成好的锻惯,可这样被动的运动却没有得到学生的理解,反而引起了不小的反感和大面积的吐槽。

  为了解该微博的真实性,记者联系上了温州职业技术学院负责宣传的老师,他表示,学校近期的确开出了阳光晨跑活动,但对于微博上说女生还需要看微信步数是误会。

  “为什么非要早上跑?”在微博上有学生发出这样的质疑,“每个人的生物钟和生活习惯不同,有同学是早起鸟,也有同学是夜猫族。”更有学生调侃,“不断网、不断电、有空调、无晨跑,这才是好大学的标配。”

  网络上的段子不少,大部分都表达了对大学晨跑制度的反感甚至消极抵制态度。由于学校设置晨跑大多与学分、成绩或者项评选挂钩,考勤方式又具有强制性,让学生不得不跑,这样式的推行晨跑反而得不到预想效果。

  而下载运动app记录一学期的运动时间和轨迹同样也具有强制性。记者在App Store搜到了这款学校软件,评论中看到很多学生对该款软件的吐槽,“无聊软件,学生公敌”、“给你一星都嫌多”这些带有负能量情绪的评论比比皆是。

  在杭州,每所高校对于大学生晨练的要求和形式都不一样,大部分学校会制定一套自己的“晨跑计划”。有自愿晨练,不计入体育考核;也有实行运动打卡考勤,最终纳入综合考核的。

  浙江工商大学学生们的晨练是自愿的,只要体育课考试达标即可。“学生晨练无人监督,全凭个人自觉,但学校会给学生备好相应的锻炼区,包括跑步、篮球、羽毛球等项目。”浙江工商大学体育部的老师徐莺说。

  自2013年起,浙江工商大学工商管理学院推行“晨跑计划”,不限时间和圈数,全靠学生自愿。四年来,累计近4300名学生参与晨跑,每学期全勤者达50多人以上。为了引导更多学生参与早锻炼,该学院设立了“启明学金”,学生指纹签到,全勤者每学期可平分5000元金。此外,签到25次以上者,在综合测评中身体素质评分中可加5分。正是这样的额外优待政策,受到了不少学生的欢迎。

  工商管理学院学办主管韦玫廷表示,学校的真正目的是让学生养成良好的体育锻惯,而不是故意为难学生。“希望学生能把被动去锻炼转换为主动,这样才能真正受益。”

  浙江财经大学从去年以来实行学生阳光晨跑和课余体育锻炼,内容是晨跑和课外锻炼两部分。学生每个学期必须晨跑12次,基础分数40,此外每一次晨跑或每两次课余锻炼加5分,上限100分,即晨跑24次或晨跑12次加课余锻炼24次可获得满分,并将课外锻绩以60%权重纳入体育必修课平时成绩中。“每个学期正常情况下是16周时间,晨跑要求是12次,除去期末考试周,相当于一周一次,这样的运动要求并不苛刻。”浙江财经大学体军部副主任黄建华说。

  为了鼓励学生锻炼,浙江财经大学特意开发了一款手机软件,和一般的运动软件一样,学生抵达一个点,,就可以记录他跑步的行程。黄建华说,这是专属财大自己的运动软件,通过记录步数,每天将排名靠前的学生公布在榜单中,这不仅调动学生的运动积极性,更让同学们互相监督、勉励。

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